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* 薰衣草具有催經作用,孕婦不宜飲用,一般女性亦要避免高劑量飲用*
特徵:
         薰衣草的香味可助人安眠,因此最適合用來製作香草枕等物品之中。將頭枕在薰衣草枕上,身體的熱氣促使薰衣草散發清淡甘甜的香味,讓人鎮定神經安適地入眠。

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晨起先飲水,對身體既是一次極大的補償又是一種有效的淨化

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莊淑旂博士「湯匙預防感冒法」
修淑芬/台北報導

感冒是萬病之源,也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的莊淑旂博士,今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」,此法不同於刮痧,重點在預防、避免感冒,只要每天睡前刮1次,徹夜好眠後,可確保向疲勞說拜拜,自然不容易感冒。

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晨起先飲水,對身體既是一次極大的補償又是一種有效的淨化

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